栾城区公安局巡特警大队拔河队在省运会上荣获第二名
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5月25日,河北省第十五届运动会群众体育组拔河比赛在栾城区体育馆落下序幕。栾城区公安局巡特警大队拔河队代表石家庄市参加了比赛,并荣获全省第二名佳绩。 此次拔河比赛,栾城区巡特警大队在接到拔河任务后非常重视,专门挑选精干人员成立教练组,选拔优秀人员组队训练,自4月5日起,每一名队员都践行着“掉皮掉肉不掉队”的训练理念,每天训练项目安排的满满的,从早上6:00到晚上10:00多钟,除了留下一定的吃饭和睡觉时间外,全部时间都集中在体能训练上,每天光必须的训练项目包括有仰卧起坐、杠铃、深蹲、半蹲、5000米跑步等,强化体能基础。除体能外,拔河比赛还有一项比较苛刻的要求就是体重,参赛队上报多少斤就是多少斤,多一斤少一斤都不行,因此,这就给体能训练带来了很大难度,要求队员长力气,却不能增加体重,为了体重能够达标,他们想尽了各种办法,“绝食”、“减餐”,有时候为了减掉2斤肉,甚至采取自己给自己加项目的方法,深夜十二点还能看到队员在跑步的身影。在平时拔河训练中,大部分队员由于长时间手上抓绳,脚上站立,手上、脚上全都是血泡,破了旧泡又起新泡,每天晚上睡觉前他们都要强忍疼痛用针把泡挑破,为的是不影响第二天的训练抓绳效果。由于长时间突然发力、用力,有的队员肌肉被拉伤,甚至胳膊都抬不起来,负责训练的领队张宁宁说:“我们就是要掉皮掉肉不掉队,实力上可能有差距,但是精神上不会输于任何一支队伍。” 正是靠这种坚韧的意志和顽强拼搏的勇气,他们克服集训时间短、训练量大等不利因素,进行了长达一个月的“魔鬼式”训练。在比赛期间,参赛队员不畏强手,坚强应对,发扬了特别能吃苦、特别能战斗的精神,为我们石家庄市争得了荣誉,展现了巡特警大队不畏艰辛、奋力拼搏的精神。 |
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责任编辑:栾城区
